Siswa kelas satu menjelajahi lapangan sekolah untuk menyelidiki laba-laba

Siswa kelas satu menjelajahi lapangan sekolah untuk menyelidiki laba-laba. Untuk menemukan kebenaran tentang laba-laba dan membantu mengurangi ketakutan orang terhadap mereka, setiap siswa menciptakan gambar ilmiah laba-laba dan menulis sebuah buku yang mengeksplorasi karakteristik mereka, seperti memakan nyamuk atau serangga yang merusak kebun orang. Bimbel Online PKN STAN Rekomendasi Siswa kelas empat ditanya bagaimana mereka dapat meningkatkan kualitas sungai mereka yang tercemar. Mereka membuat situs web untuk mengajari anak-anak cara merawatnya. Siswa kelas delapan belajar tentang pengeditan gen, mengeksplorasi etika di sekitarnya, dan mempresentasikan briefing kebijakan ke Akademi Ilmu Pengetahuan, Teknik, dan Kedokteran Nasional. (Lihat 4 Tip Mengajar Memecahkan Masalah [Dari Siswa].) 3. Bersikap fleksibel dengan produk. Ada baiknya untuk memiliki produk dalam pikiran bahwa Anda dapat membimbing siswa Anda menuju, seperti membuat buku, situs web, atau brief kebijakan. Jika Anda ingin siswa Anda membuat situs web, Anda dapat mengenalkan situs web sebagai sumber daya yang bagus dalam pelajaran sebelumnya. Tapi produk bukanlah tujuan pembelajaran. Memecahkan masalah dan memahami isinya. Produknya hanya jalan menuju ke sana. Jika siswa Anda senang dengan ide produk lain, ikuti saja. Saat merencanakan, pikirkan beragam produk yang mungkin dihadapi siswa Anda untuk memecahkan masalah, saran Tomasko. Rencanakan fleksibilitas. 4. Beberapa pelajaran akan gagal, dan tidak apa-apa. "Anda pikir Anda membimbing anak-anak Anda menuju ide tertentu," mencerminkan Tomasko, "dan mereka tidak hanya melakukannya, tapi terkadang mereka tidak menghasilkan apa-apa." Ketika ini terjadi, kembalilah ke papan perencanaan dan pikirkan bagaimana Anda bisa menemukan kembali konten itu dengan cara lain. (Lihat 3 Cara Rencana Pembelajaran Flop-dan Cara Memulihkan.) 5. Mulai kecil. "Ketika pertama kali memulai pembelajaran berbasis masalah, penting bagi orang untuk melihat bahwa mereka dapat melakukan hal ini dengan cara yang kecil," kata Jessica Wodatch, direktur eksekutif Two Rivers Public Charter School. "Ini benar-benar tentang rutinitas dan pemikiran harian Anda, 'Ke mana anak-anak bisa mendapat masukan? Dimana anak-anak diminta untuk memecahkan masalah? '" Alih-alih memberi petunjuk kepada siswa Anda untuk tugas di kelas, tanyakan kepada mereka apa yang harus mereka lakukan. Jika siswa Anda berbaris dan berisik, beritahu mereka apa yang tidak bekerja dan tanyakan kepada mereka bagaimana mereka bisa menyelesaikannya. Jika Anda membuat grafik ulang tahun setiap tahun, mintalah siswa Anda membuatnya. "Itu tidak perlu menjadi unit tiga minggu. Ini bisa menjadi bagian kecil dari hari Anda, "kata Wodatch. "Bagian dari pergeseran berpikir, 'Apa yang bisa saya tangani kepada mereka? Apa yang saya putuskan untuk mereka yang tidak saya butuhkan? 'Ini tentang memberi mereka sebagian dari kekuatan pengambilan keputusan, wewenang

Tingkat kelas-pra-K sampai kelas delapan

Problem-based learning (PBL) terintegrasi di Two Rivers Public Charter School di Washington, DC, di setiap tingkat kelas-pra-K sampai kelas delapan. Siswa dipresentasikan dengan masalah dunia nyata, melakukan serangkaian investigasi, dan menciptakan produk yang mereka sampaikan ke khalayak otentik sebagai bagian dari kerangka kerja Pendidikan Expeditionary Learning (EL). PBL memungkinkan sekolah menjangkau semua peserta didik. "Ada beberapa titik masuk," jelas Julia Tomasko, seorang guru kelas empat. "Mudah untuk perancah Bimbel Online PKN STAN Rekomendasi bagi siswa yang membutuhkan lebih banyak dukungan, dan langit adalah batas perpanjangan." Di unit berbasis masalah Tomasko yang meliputi Jamestown, kelasnya melihat melalui sumber utama seperti buku harian John Smith. Mereka mendiskusikan representasi dan bagaimana semua sumber utama berasal dari pemukim Inggris. Tomasko mengingat salah satu siswanya yang bertanya, "Dari semua budaya di dunia, budaya mana yang menurut Anda perlu cerita lebih banyak dan suaranya didengar?" Saya terpesona. Itu bukan tipikal pemikiran kelas empat, tapi dia dengan jelas memikirkan gagasan ini dengan mendalam dan bertanya-tanya bagaimana [mereka] bisa mengajukan permohonan pada hal-hal lain. " Bagaimana hal itu dilakukan 1. Backwards rencanakan. Jeff Heyck-Williams, direktur kurikulum dan pengajaran, percaya bahwa masalah yang sempurna menghubungkan konten, minat siswa, dan konteks yang otentik. Untuk memandu perencanaan Anda, dia menyarankan untuk bertanya: Konten dan keterampilan apa yang siswa saya butuhkan untuk belajar? Apa yang akan menjadi bukti pemahaman mereka? Dalam konteks apa mereka akan mengembangkan pemahaman? Apa minat siswa saya? Apa masalah nyata yang dihadapi orang-orang di bidang saya-ekologi, biologi, sejarah lokal-bergulat dengan hal-hal yang berkaitan dengan konten yang perlu saya ajarkan? Apa masalah yang ingin saya selesaikan anak-anak saya? Produk apa yang akan diciptakan oleh siswa saya? "Begitu Anda memiliki potongan-potongan besar di tempat, Anda bisa mulai merencanakan: 'Apa hal-hal sehari-hari yang akan saya lakukan agar mereka menghadapi masalah itu dan kemudian menuju solusi akhir?'" kata Heyck-Williams. 2. Temukan masalah yang relevan dengan minat siswa Anda dan sesuai dengan usia mereka. "Anak-anak termuda kami sedang mengerjakan masalah yang berbicara dengan hal-hal di lingkungan sekitar mereka," jelas Heyck-Williams, "tapi saat anak-anak terus melangkah maju, mereka bekerja dengan lebih banyak masalah filosofis di luar komunitas langsung mereka."

Mintalah siswa menulis tentang bagaimana mereka melihat apa yang mereka pelajari

Mintalah siswa menulis tentang bagaimana mereka melihat apa yang mereka pelajari relevan dengan kehidupan mereka. Periset menyuruh siswa menulis satu paragraf setelah mendapat pelajaran bagaimana mereka memikirkan apa yang telah mereka pelajari akan bermanfaat bagi kehidupan mereka. Menulis 1-8 di antaranya selama satu semester menghasilkan keuntungan pembelajaran positif, terutama bagi siswa yang sebelumnya "berkinerja rendah." Hal ini tidak biasa bagi guru untuk secara eksplisit membuat koneksi kehidupan nyata semacam itu. Namun, penelitian juga menemukan bahwa pendekatan berbasis guru semacam ini sebenarnya bisa de-memotivasi beberapa siswa dengan keterampilan rendah. Seorang siswa yang memiliki waktu yang sangat sulit memahami matematika atau tidak merasa Bimbel Online PKN STAN rekomendasi 2017

Bagaimana Re-Discover Your Inspiration

Bimbel Online PKN STAN yang paling direkomendasikan 2017 dan 2018 Saat bisa terjadi di tempat yang paling tidak biasa. Memang, inspirasi adalah binatang aneh dan tak terduga. Sepertinya semakin kita mencoba mengejarnya, semakin sulit dipahami.

Profesional dari semua lapisan masyarakat, entah mereka pengusaha dalam mencari ide segar, pemasar yang mencari frasa atau koki paling menarik yang menghidupkan kreasi kuliner baru, semua perlu diinspirasikan, tapi tidak semudah yang kita inginkan. . Bila tenggat waktu universitas memberi dampak pada Anda, mudah melupakan bagaimana menikmati pekerjaan Anda dan menerapkan percikan kreatif untuk proyek Anda. Lain kali inspirasi menghirup Anda, inilah yang harus dilakukan.

Baca, baca, baca
Bila ragu, baca. Apa pun. Karena inspirasi bisa terbaring dimana-mana. Selama itu ada kata-kata, ini adalah pintu gerbang ke dunia lain, asosiasi baru dan interpretasi unik Anda sendiri tentang semuanya.

Pembaca avid terkenal Warren Buffett, yang memberikan kebiasaan bacaannya untuk kesuksesan mega-nya. Dia pernah menasihati orang-orang: "Baca 500 halaman seperti ini setiap hari ... Begitulah cara kerja pengetahuan. Ini berkembang, seperti bunga majemuk. Anda semua bisa melakukannya, tapi saya jamin tidak banyak dari Anda yang akan melakukannya. "

Warren Buffett ada benarnya. Tidak banyak orang membaca 500 halaman sehari, dan bahkan lebih sedikit lagi akan membawanya ke tempat yang ekstrim dan membaca 600 sampai 1000 halaman per hari, seperti yang biasa ia lakukan di awal karir investasinya. (Anda harus bertanya-tanya apakah dia pernah pergi keluar untuk menikmati udara segar?)

Bergeraklah
Sudah terbukti bahwa memindahkan tubuh fisik Anda mengubah lanskap mental Anda. Jadi, alih-alih duduk di kursi saat mengatasi kekeringan inspirasi, ambillah istirahat dan berjalan, berlari, melompat atau menari saja.

Justin Rhodes, seorang profesor psikologi di University of Illinois, menyoroti mengapa koneksi latihan otak begitu disebut-sebut, mengatakan bahwa olahraga menyebabkan "tekanan darah dan aliran darah meningkat di mana-mana di tubuh, termasuk otak. . Lebih banyak darah berarti lebih banyak energi dan oksigen, yang membuat otak kita berkinerja lebih baik. "

Dengan mengingat hal ini, duduk di kursi yang sama sepanjang hari di perpustakaan dapat dengan jelas bertindak seperti hambatan untuk mendapatkan inspirasi, jadi jika Anda ingin agar jus kreatif Anda mengalir bebas, keluar dan bergerak.

Ubah lingkungan sekitar
Bahkan jika itu berarti pergi ke toko sudut, mengubah lokasi Anda bisa menjadi katalis untuk brainstorming.

Terkadang Anda bahkan tidak perlu pergi sejauh ke pojok toko. Menurut Nick Stockton dari majalah Wired, mandi membawa Anda ke keadaan mental yang disebut jaringan mode default. Ini berarti Anda melakukan aktivitas rutin tertentu, namun pada saat yang sama membiarkan pikiran Anda untuk menidurkan dan mengembara dan mungkin melakukan kegiatan brainstorming.

Terlibat dalam pekerjaan manual
Bila Anda merasa terbakar habis dan kurang memiliki gagasan, ide bagus adalah "keluar" dengan bekerja dengan tangan Anda. Memasak, pekerjaan rumah tangga (Agatha Christie sedang mencuci piring), merajut ... apapun yang mengapung di kapal Anda.

Dengan memisahkan diri dari masalah ini, sebenarnya kita mengundang solusi yang mungkin muncul dan muncul sendiri. Anda bisa naik ante dengan mendengarkan podcast favorit Anda atau musik hebat saat bekerja.

Rasakan sesuatu yang baru
Sejauh ini metode terbaik untuk mendapatkan inspirasi adalah membuka diri terhadap pengalaman yang belum pernah Anda jelajahi sebelumnya. Carilah masyarakat, tim olahraga atau aktivitas lain yang belum pernah Anda coba sebelumnya dan Anda akan menemukannya, dengan menempatkan diri Anda di luar sana dan mengalami hal-hal baru, Anda juga akan mendapatkan inspirasi. Toh, mereka bilang seni meniru kehidupan. Dan jika hidup itu sendiri tidak menginspirasi Anda, apa yang akan terjadi?

Jangan panik saat inspirasi tidak datang
Rasa panik dan kecemasan dapat melumpuhkan pikiran Anda dan menghalangi wawasan inspiratif yang mungkin dapat diakses dalam kerangka pikiran yang tenang dan seimbang. Tapi jika Anda rileks, dan percayalah bahwa gagasan akhirnya akan kembali kepada Anda, maka mereka akan melakukannya.

Katarina Matiasovska menulis untuk Inspirational Interns, yang mengkhususkan diri dalam menemukan kandidat magang yang sempurna. Untuk melihat daftar pekerjaan pascasarjana di London, kunjungi situs web mereka. Untuk peran senior, lihat halaman Inspired Search.

Bagaimana Anggaran untuk Semester Pertama Anda di Universitas?

Jika, seperti saya, bahkan penyebutan anggaran kata mengirim getaran ke tulang belakang Anda, Anda mungkin telah menunda untuk mencari tahu cara terbaik mengelola uang Anda sekarang Anda berada di universitas. Melacak seberapa cepat Anda menghabiskan pinjaman siswa Anda penting meskipun jika Anda tidak ingin berakhir bangkrut.

Butuh beberapa saat untuk dikuasai, tapi inilah beberapa hacks yang telah saya pelajari sepanjang jalan yang seharusnya bisa membantu anggaran Anda untuk semester pertama Anda.

Mulailah dengan melihat pendapatan yang Anda harapkan dan membaginya menjadi anggaran kasar


Ini mungkin cara yang cukup jelas untuk memastikan Anda tidak kehabisan uang tapi kebanyakan orang bahkan tidak sampai sejauh ini. Lihatlah berapa banyak yang Anda habiskan untuk pakaian, makanan, malam keluar dll sebelum datang ke universitas dan mencoba menghasilkan anggaran konservatif untuk setiap jenis biaya. Caranya adalah dengan memastikan total seluruh jenis biaya berbeda tidak melebihi uang yang akan Anda masuki.

Lacak pengeluaran Anda


Ini bisa jadi spreadsheet tapi saya lebih suka menulis anggaran saya. Ini sama sekali bukan satu-satunya cara untuk melakukannya, tapi saya menggunakan halaman untuk setiap bulannya. Di bagian atas, saya menulis jumlah bulanan dan mingguan yang bisa saya pakai untuk setiap kategori. Kemudian, saya menulis tanggal setiap minggu dan total belanja sebenarnya untuk setiap hal hanya untuk mengetahui berapa banyak yang telah dikeluarkan sepanjang bulan. Lalu saya menggunakan sisa ruang untuk menulis masing-masing barang yang dibeli.

Ini adalah metode yang cukup panjang dan, jika Anda menyalinnya, Anda harus menyimpannya sepanjang bulan, tapi jika Anda melakukan rutinitas, itu benar-benar bekerja.

Mengubah anggaran seiring berjalannya waktu


Secara realistis, Anda tidak dapat mengetahui secara pasti berapa banyak yang harus Anda keluarkan untuk berbagai hal sampai Anda berada di universitas selama beberapa minggu. Jadi, buat perubahan pada anggaran Anda seiring berjalannya waktu. Mungkin Anda perlu memberi lebih banyak uang untuk membeli belanjaan setiap minggu? Jika demikian, lihatlah di mana Anda mampu meluangkan lebih sedikit dan memindahkan uang dari bagian anggaran Anda ke dalam kategori untuk belanjaan. Inilah sebabnya mengapa penting untuk melacak pengeluaran Anda - bahkan para kebab dan taksi pemula tersebut pulang ke rumah.

Jangan panik, beberapa bulan pertama akan menjadi yang termahal

Jika Anda merasa terbakar dengan uang terlalu cepat, Bimbel Online PKN STAN yang paling direkomendasikan 2017 dan 2018 ingat bahwa biaya freshers lebih banyak daripada yang Anda harapkan. Gelang dan tiket untuk acara-acara menarik banyak uang dari rekening bank Anda, dan perlu beberapa saat untuk menyadari betapa mahal minuman di klub (tentu saja, jika Anda tidak minum maka nikmati beberapa uang tunai). Semester berikutnya akan lebih murah, jadi jangan khawatir jika Anda hampir kehabisan uang pada hari Natal.

Hanya makan passata pasta dan tomat

Dengan ini, maksud saya cara yang baik untuk menghemat uang adalah dengan membuat makanan dalam jumlah besar untuk bertahan dalam minggu ini. Dengan begitu, Anda akan menghemat uang dan waktu yang Anda habiskan untuk memasak di malam hari. Pasta adalah makanan pokok pilihan saya tapi pilihan lain adalah nasi atau mie.

Jika Anda akan menghabiskan banyak uang untuk minum dan keluar malam, semangat lebih hemat biaya karena kandungan alkohol mereka jauh lebih tinggi dan mereka bertahan lebih lama. Juga, jika Anda bisa menguncinya, minuman bermerek bermerek atau bermerek tidak jauh dari Smirnoff's, Gordon's dll. Kami tidak dapat menjanjikan bahwa Anda akan menikmati rasanya!

Apa yang Harus Makan untuk Meningkatkan Produktifitas Anda?

Anda adalah apa yang Anda makan. Kebanyakan ahli sepakat bahwa pernyataan tersebut benar sampai batas tertentu, walaupun secara spesifik telah diperdebatkan dengan marah selama beberapa tahun terakhir. Bimbel Online PKN STAN yang paling direkomendasikan 2017 dan 2018 Ahli diet dan ahli gizi klinis mengklaim bahwa rekomendasinya didasarkan pada sains, sementara banyak absolutis makanan berserat melihat sesuatu yang jahat dan beracun yang tersembunyi di sebagian besar makanan. Jika Anda mencoba menjadi lebih sehat dan menghindari makanan bermasalah, terkadang rasanya hampir tidak ada yang tersisa untuk dimakan. Apapun filosofi makanan pribadi Anda, ada beberapa hal yang harus selalu Anda temukan dalam diet Anda. Makanan otak ini bisa membuat ujian lebih efektif, meningkatkan peluang Anda dalam wawancara kerja berikutnya dan membiarkan Anda merasa lebih bahagia dan lebih sehat untuk melakukan booting. Organisasi Kesehatan Dunia telah mengkonfirmasi bahwa mengonsumsi makanan yang tepat dapat meningkatkan kekuatan otak sebanyak 20%, meningkatkan produktivitas dan kemampuan memecahkan masalah Anda. Makan apa Ikan itu bagus. Secara khusus, ikan tenggiri, trout danau, ikan herring, tuna dan salmon kaya akan asam lemak omega-3, yang membantu meningkatkan ingatan, ingatan, penalaran dan fokus. Berries kaya akan antioksidan (semakin gelap berry, semakin tinggi tingkat antioksidan yang dikandungnya), yang membuatnya sangat baik untuk meningkatkan kemampuan memori dan motor. Alpukat sekarang menjual jeruk di Inggris. Serta lezat, mereka penuh dengan lemak mono-tak jenuh yang bertanggung jawab atas aliran darah sehat, kondisi utama otak sehat. Cokelat hitam (70% kandungan kakao atau lebih tinggi) akan membuat Anda merasa lebih terdorong, terpompa dan fokus pada tugas yang ada. Kacang adalah makanan otak yang teruji waktu. Otak kita lebih dari 60% lemak struktural dan perlu diberi makan terutama oleh lemak omega-3, ditemukan di kenari. Apakah rasa kenari juga pahit untuk Anda? Cobalah mencampurnya dengan madu. Telur 'choline meningkatkan memori dan waktu reaksi. Vitamin K Brokoli membantu Anda memperbaiki penalaran, imajinasi, mengingat dan mempelajari kata-kata. Bayam secara signifikan dapat meningkatkan kemampuan belajar dan keterampilan motorik. Pisang bisa dibilang merupakan salah satu makanan sehat di luar sana. Otak kita bekerja paling baik dengan sekitar 25 gram glukosa yang beredar di aliran darah kita, yaitu kira-kira jumlah yang ditemukan pada pisang. Lebih dari itu dan ketajaman mental bisa berjalan perlahan menuruni bukit. Tidak semua minuman kafein diciptakan sama dan ada banyak alasan bagus mengapa Anda harus memilih teh hijau untuk kopi. Tidak seperti kopi, teh hijau memberi Anda dorongan energi yang lebih halus dan stabil, tanpa meletakkan kelenjar adrenal Anda di rollercoaster. Mau teh hijau dengan kafein paling banyak? Sudah menjadi semakin mode untuk minum matcha (dalam bahasa Jepang "cha" berarti teh dan "ma" berarti bubuk) teh hijau, yang merupakan serbuk halus daun teh hijau yang tumbuh dan diproduksi di Jepang. Ini bisa menjadi rasa yang didapat, jadi mungkin mencobanya sebelum membeli dalam jumlah besar. Jika Anda bukan koki yang baik, tapi Anda ingin memasak sesuatu dengan buruk, lihatlah resep dua bahan super sederhana ini, menggabungkan banyak permata makanan yang disebutkan di atas. Apa yang tidak makan Yang lezat seperti banyak makanan di bawah ini, sayangnya nilai bergizi meragukan. Cobalah untuk membatasi jumlah yang Anda makan, terutama dalam membangun sampai batas waktu, ujian atau wawancara. Makan junk food saat makan siang bisa menyulitkan hanya menggulung lengan baju Anda dan mulai bekerja dengan semangat dan antusiasme di siang hari. Jika terlalu sulit untuk segera berhenti dari makanan sampah, kerjakan secara bertahap mengurangi jumlah kali Anda memakannya seminggu, sampai Anda bisa mengatakan bahwa tubuh Anda bebas dari sampah. Makanan sarat gula pasti memberi Anda sedikit gula. Meskipun otak kita memang membutuhkan glukosa untuk terus berfungsi dengan baik, terlalu banyak glukosa ke otak Anda dapat membahayakan tingkat produktivitas Anda. Ingat, setelah terjadi peningkatan glukosa darah yang cepat terjatuh cepat, dan tabrakan gula tentu kurang asyik dibanding bermain Candy Crush. Kelaparan atau melewatkan sarapan bahkan lebih buruk daripada mengonsumsi junk food karena membuat Anda memproses informasi lebih lambat dan membutuhkan waktu lebih lama untuk bereaksi.

Pelajari panduan modul Anda

Langkah ini nampak begitu sederhana, tapi itu sesuatu yang mudah dilupakan. Saat tutor Anda membagikan dokumen modul, atau mengingatkan Anda agar mereka tinggal di intranet universitas Anda, pastikan Anda benar-benar membacanya dan membawanya masuk, daripada hanya merapikannya di dalam folder.

Seperti yang disarankan dalam artikel kami mengenai tip manajemen waktu, mengerjakan apa yang sebenarnya harus Anda lakukan sejak awal dapat mengurangi stres dan antisipasi sepanjang persyaratan.

Jika Anda belum memiliki akses ke panduan sebelum semester dimulai, cabut informasi penting seperti daftar bacaan dan bahan yang disarankan sehingga Anda bisa langsung mendapatkannya dan memulai penelitian pendahuluan.

Meskipun mungkin tidak seperti itu, awal sebuah istilah selalu tenang sebelum badai, jadi Anda perlu menggunakan waktu ini dengan bijak sebelum tenggat waktu mulai mendekat.

Dapatkan kalender
Dengan bantuan buku pegangan modul Anda, pilih tanggal kunci dalam persyaratan Anda - ujian, tenggat waktu kursus, dan sesi revisi untuk beberapa nama - dan tuliskannya kembali di kalender Anda sendiri.

Sulit untuk melacak tenggat waktu saat mereka tersebar di beberapa modul dan di lokasi yang berbeda, jadi luangkan waktu di awal istilah untuk menyusun semua tanggal kunci Anda bersama di satu tempat.

Hal ini tidak hanya akan membantu Anda saat beban kerja Anda meningkat, Bimbel Online PKN STAN yang paling direkomendasikan 2017 dan 2018  ini akan memberikan pandangan menyeluruh tentang tahun depan Anda dengan representasi tenggat waktu sehingga tidak mengejutkan.

Cari tahu rutinitas belajar Anda
Apakah Anda bekerja paling baik sendirian dalam diam, atau apakah Anda buzz off perusahaan dan konsentrasi orang lain di sekitar Anda belajar pada saat yang sama? Banyak waktu Anda akan (tidak mengherankan) menghabiskan waktu belajar, jadi ada baiknya Anda memikirkan rutinitas sejak awal.

Isu yang saya hadapi menyarankan: 'Tunjuk area yang tenang dan terang untuk dipelajari. Jangan belajar di depan televisi, atau di area rumah Anda di mana Anda pasti akan terganggu. "Urutkan ini sekarang, dan buat sesi revisi itu mudah.

Bangun pagi-pagi
Saya tahu bagaimana kedengarannya - tapi Anda akan berterima kasih untuk kami nanti. Saat itu minggu induksi, ceramah tidak berjalan seperti biasa, artinya Anda tidak memiliki struktur nyata pada hari-hari Anda. Seperti menggoda untuk mengejar tidur, cobalah masuk ke kebiasaan bangun pagi untuk mempersiapkan tubuh Anda selama masa kuliah Anda yang normal di minggu-minggu mendatang.

Jika ini tahun pertama Anda, Anda ingin memberi kesan yang baik pada tutor Anda - dan jika itu adalah tahun terakhir Anda, Anda tahu pentingnya melakukan dengan baik di semester ini, jadi buatlah menghitung waktu, dan selesaikan rutinitas tidur Anda sekarang juga.

Jika Anda memiliki masalah dalam tidur dan tidur, cobalah teknik seperti mendengarkan saat Anda terbawa arus, dan kurangi asupan kafein Anda di siang hari.

Ingatlah untuk menikmati dirimu sendiri
Anda di universitas untuk belajar, tapi juga untuk mendapatkan banyak pengalaman hidup dan sosial. Ini adalah waktu yang tidak seperti yang lain, dengan orang-orang yang menyukai dan budaya yang dinamis, jadi pastikan Anda memanfaatkannya sebaik mungkin.

Jika Anda sedang berjuang, mintalah rekan kerja dan rekan Anda untuk bertanya, dan ingat bahwa Anda tidak sendirian - ribuan anak muda di seluruh negeri akan mengalami hal yang persis sama, jadi jangan khawatir Anda terbebani. Universitas adalah hak istimewa, jadi ingatlah untuk menikmatinya di antara tekanan tenggat waktu yang hampir konstan!